2016 rugpjūčio 19

Žodynas

YOI  pasiruošti
KAMAETTE  užimk poziciją!
GOKAI  porų keitimas
MAWATTE  pasisukti
HANTAI  pakeisti puses
NAORE  sugrįžti į išeities poziciją
YASUME  ilsėtis
VAKATA  supratote?
SEIZA  atsiklaupkite
SOATTE  atsisėsk
MOKUTSO  medituok
HAJIME  pirmyn!
YAME  pabaiga

 

SKAIČIAI

ICHI (SHO) vienas (pirmas)
NI du (antras)
SAN trys (trečias)
SHI (YON) keturi (ketvirtas)
GO penki (penktas)
ROKU  šeši (šeštas)
SHICHI (NANA) septyni (septintas)
HACHI  aštuoni (aštuntas)
KU devyni (devintas)
JU dešimt (dešimtas)
YON JU GO keturiasdešimt penki
KU JU devyniasdešimt
IPPON  vienkartinis
NIHON du kartus
SANBON  tris kartus
YOHON  keturis kartus
GOHON  penkis kartus

 

SMŪGIAVIMO AUKŠČIAI

JODAN  aukštyn nuo kaklo
CHUDAN  dalis tarp kaklo ir diržo
GEDAN  dalis žemiau diržo

SMŪGIAVIMO KRYPTYS

SOTO  išorinis
UCHI  vidinis
MAE  į priekį
YOKO (SAYU) šoninis
USHIRO atgal
AGE  aukštyn
OROSHI  žemyn
MAWASHI  apvalus
URA  atvirkščias

SMŪGIAVIMO PUSĖS

HIDARI  kairė
MIGI  dešinė
OI  ta pati pusė
GYAKU  priešinga pusė

SMŪGIAVIMO TECHNIKOS

DACHI WAZA stovėjimo technika
UKE WAZA gynybos technika
UCHI WAZA smūgio technika
TSUKI WAZA mušimo technika
GERI WAZA spyrimo technika
KAMAE WAZA pozicijos technika
ASHI WAZA kojos traukimo technika
RENRAKU kovos kombinacija

PAGRINDINĖS KARATE KYOKUSHIN STOVĖSENOS

FUDO DACHI natūrali stovėsena
HEIKO DACHI lygiagreti stovėsena
HEISOKU DACHI uždara stovėsena
JIYU DACHI kovos pozicija
KAKE DACHI stovėsena kabliu
KIBA DACHI raitelio stovėsena
KOKUTSU DACHI užpakalinė gynybos stovėsena
MORO ASHI DACHI dviguba stovėsena
NEKO ASHI DACHI katės kojų stovėsena
SANCHIN DACHI stovėsena trikampiu
ISHI KO DACHI sumo stovėsena
TSURU ASHI DACHI gervės kojų stovėsena
UCHIHACHIJI DACHI  pasukta į vidų stovėsena
ZENKUTSU DACHI pirmoji puolimo stovėsena

PAGRINDINIAI KREIPINIAI TRENIRUOČIŲ METU 

SHIHAN  meistras
SENSEI  mokytojas
SEMPAI  toliau paženges
DOHAI  to paties rango
KOHAI  žemesnio rango

KŪNO SMŪGIAVIMO PAVIRŠIAI

SEIKEN  pirmi du kumščio sąnariai
URAKEN  pasuktas kumštis
TETSUI  kumščio viršutinė pusė
HIRAKEN  mažas kumštis
IPPONKEN  piršto vidurinis sąnarys
OYA YUBI didysis pirštas-nykštys
HITOSASHI YUBI rodomasis pirštas
NAKA YUBI vidurinis pirštas
KUSURI YUBI bevardis pirštas
KO YUBI mažasis pirštas
NUKITE  pirštų galai
IPPON NUKITE  smūgis vienu pirštu
NIHON NUKITE smūgis dviem pirštais
JOHON NUKITE smūgis keturiais pirštas
SHUTO riešo viršutinė dalis nuo mažojo piršto
HAITO  plaštakos dalis ties nykščiu
HAISHU  plaštakos nugara
SHOTEI  delno dalis , esanti ties riešu
RYUTOKEN  pirštų viduriniai sąnariai
KOKEN  riešo viršutinė dalis
KEIKO  „paukščio snapas“
KOTE  dilbis
TOHO  dalis tarp nykščio ir rodomojo piršto
HIJI  alkūnė
SUNE  storesnysis blauzdos kaulas
SOKUTO  pėdos briauna prie kulno
TEISOKU  pėdos vidinė briauna
HAISOKU  pėdos keltas
CHUSOKU  pėdos dalis prie pirštų
KAKATO  kulnas
HIZA  kelias
ATAMA  galva

PAGRINDINIAI VARŽYBŲ TERMINAI

AKA  raudonas (sportininkas)
AKA (SHIRO) NO KACHI laimi raudonas (baltas)
AKUSHU  rankų paspaudimas
AWAZATE IPPON du pustaškiai = vienas taškas
CHUI  įspėjimas
ENCHO SEN pratęsimas
FUKUSHIN SHUGO teisėjai pokalbiui
GENTEN perspėjimas
HANTEI sprendimas
HIKIWAKE lygiosios
JIKAN  laikas
JOGAI  išžengimas
KIKEN   pasilikęs toliau
NAITTA  pralaimėjimas
NAKAI  įžengti
OTAGAI NI REI vienas kito pasveikinimas
SHIKKAKU  pašalinimas
SHIRO  baltas (sportininkas)
SOREMADE  kovos pabaiga
SHIAI  kovos laukas
SUSHIN NI REI vedančiojo teisėjo pasveikinimas
TORIMASEN nevertinamas pataikymas
NAZAARI  pusė taško
SAI SHIAI nauja kova (esant lygiosioms)

KITŲ TERMINŲ, NAUDOJAMŲ TRENIRUOČIŲ METU, ŽODYNAS

AGO  pasmakrė
ARIGATO  dėkoju
ASHI  koja
BARAI  traukimas
BUDO  japonų kovos menų apibendrinantis pavadinimas
DAN  meistriškumo pakopos
DO  kelias, menas
DOJO treniruočių salė
ENSHIN  meditacijos kvėpavimas
FUDO  fiksuotas nepajudinamas
GANMEN  veidas
HARA  pilvas
HARAITOSHI  pakopa , laipsnis
HIZO  šonkaulis
HONBU  centras
IBUKI  kvėpavimas visa jėga
JUJI  sukryžiuotas
KAMAE  pozicija
KARA  beginklis , tuščias
KARATE  beginklė , tuščia ranka
KARATE GI  karate drabužiai
KARATEKA  karatistas – praktikantas
KATA  formos pratimai
KATSU  atgaivinantys veiksmai
KEAGI  mojavimas ištiesta koja
KEKOMI stumiantis spyris
KI  dvasia , vidinė jėga
KIAI  kovos šūkis
KIHON  pagrindų pratimas
KIME vidinės jėgos sukoncentravimas
KIN  lytinis organas
KUBI  kaklas
KUMITE  kova
KYU  mokinio pakopa
MAKIWARA  laužomas medis
ME  akis
MORO  dvigubas
MOROTE  dviguba ranka
NOGARE  poilsio kvėpavimas
OBI  diržas
OSU! padėkos žodis
SAKOTSU raktikaulis
SHINDEN šventovė
TAMESHIWARI  išmėginimas , laužymo technika
TANDEN  papilvė
TE  ranka
YAKUSOKU  prižadėti
ZA  klūpėjimas
ZEN  tikyba , religija , mąstymo kontrolė